Задание концентрации на жене или муже
После того, как Вы выполнили домашнее задание, нажмите "Завершить и продолжить" (или стрелочку вправо) в правом верхнем углу для перехода к следующему уроку.
Продолжаем упражнение аналогично предыдущим дням и теперь сосредотачиваемся на жене/муже.
Скорее всего мы создали семью по любви, однако это чувство возникало в нас как-то само по себе.
Размышляем о том, как начинались наши отношения. Возможно были, а может еще и есть, определенные трудности в общении с женой или мужем. Наше сознание не может понять все причины этих отношений.
Мы можем оценивать жену или мужа (мне что-то нравится в них, или есть недовольство или обиды), но никак не можем понять все глубокие причины. Попробуем посмотреть на эти отношения с более глобального уровня.
Исходя из недостатка понимания всех причин этих отношений, мы стараемся принять жену или мужа такими, какие они есть.
Наверно все так и должно быть и я доверяюсь высшему руководству.
Как есть, так и должно быть. Можно это упражнение расширить на бывших женах или мужьях. Все свои впечатления и мысли описываем в дневнике и в комментариях ниже.
196 комментарии